A forma como nós cuidamos de nós é talvez a parte mais importante de todo o nossos crescimento não só como pessoas, mas principalmente como profissional e talvez, mais importante até do que ter todos os recursos e ferramentas a nossa disposição.
A vida ela é uma constante evolução e a cada novo nível nós precisamos de estar a reforçar os pensamentos e comportamentos que nós desejamos para tirar nossas ideias do papel, ter confiança de divulgar o nosso trabalho e claro, construir a vida que faz sentido para nós.
E por ter sentido isso na pele nos últimos meses, eu quero conversar um pouco aqui sobre o autocuidado.
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