Det här är SOMA-podden med Amanda Randau.
En podd som guidar dig tillbaka till den levande visdomen i din kropp.
SOMA betyder den levande, kännande kroppen – ett intelligent system som bär din historia, talar genom sensationer och intuition,
och är portalen till din riktning, din rytm, nervsystemets viskningar och din djupaste sanning.
Du får följa med bakom kulisserna i det inre arbetet.
Lyssna till det som ännu inte är färdigt.
Jag delar från sårbarhet, autenticitet och förkroppsligad upplevelse – från mitt eget liv och från möten med mina klienter.
Det här är en initiering.
En inbjudan att känna mer – och steg för steg bli mer av den du är.
Att se igenom det som begränsar dig.
Att återknyta till tryggheten i ditt nervsystem.
Och våga leva det liv som verkligen är ditt –
inte det du har anpassat dig till, utan det du innerst inne är här för att leva.
Välkommen.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Det här är SOMA-podden med Amanda Randau.
En podd som guidar dig tillbaka till den levande visdomen i din kropp.
SOMA betyder den levande, kännande kroppen – ett intelligent system som bär din historia, talar genom sensationer och intuition,
och är portalen till din riktning, din rytm, nervsystemets viskningar och din djupaste sanning.
Du får följa med bakom kulisserna i det inre arbetet.
Lyssna till det som ännu inte är färdigt.
Jag delar från sårbarhet, autenticitet och förkroppsligad upplevelse – från mitt eget liv och från möten med mina klienter.
Det här är en initiering.
En inbjudan att känna mer – och steg för steg bli mer av den du är.
Att se igenom det som begränsar dig.
Att återknyta till tryggheten i ditt nervsystem.
Och våga leva det liv som verkligen är ditt –
inte det du har anpassat dig till, utan det du innerst inne är här för att leva.
Välkommen.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Det här avsnittet handlar om nervsystem, självbild – och det avgörande skiftet som kan förändra hela din livsupplevelse.
Jag delar om workshopen “Läk inifrån och ut” som samlade tusentals deltagare och hur det blev en av de största resorna i mitt eget liv.
Inte bara för att jag höll space för tusentals människor – utan för att jag gjorde det från en plats av inre trygghet, tillit och glädje,
istället för prestation och press.
Jag pratar om vad som händer när vi slutar forcera och börjar tro på vårt eget värde.
När vi ser att grunden till läkning inte ligger i fler övningar, mer prestation eller hårdare disciplin – utan i hur vi ser på oss själva.
Det här är en inbjudan till dig som längtar efter att leva ifrån tillit istället för brist. Till dig som vill upptäcka att din kropp, ditt nervsystem och ditt liv redan bär på en inneboende kapacitet till läkning och expansion.
Du behöver inga fler svar utifrån. Du behöver bara börja tro på att du är värd.
Återkomst:
https://program.amandarandau.com/courses/10-nervsystems-tune-up
Motståndskraft:
https://program.amandarandau.com/courses/motstandskraft
Nybörjarguide Nervsystemsreglering:
https://program.amandarandau.com/f/nyb-rjarguide-nervsystemsreglering
Gratis videoserie om stress och nervsystemet:
https://program.amandarandau.com/f/stress-r-inte-problemet-bristen-p-most-ndskraft-r
Hemsida:
Instagram:
https://www.instagram.com/amandarandau/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.