
Flow: La psicología de la experiencia óptima
Flow nos introduce en el mundo de la psicología de las experiencias óptimas. Durante décadas de investigación clínica estudiando cómo se sienten las personas en su vida cotidiana, el autor ha contribuido a definir el estado de flow en donde la concentración es tan alta que perdemos la conciencia y el tiempo se distorsiona.
Si te ha gustado y quieres saber más, te recomiendo leer el libro completo: Flow, La psicología de la experiencia óptima de Mihaly Csikszentmihalyi. Profesor de psicología en la universidad de Chicago es mundialmente conocido por su trabajo de investigación en psicología positiva, creatividad y motivación.