Ralentir, c’est résister!

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Solékaï🌞🌊🌳🌬️

Solékaï 🌞🌊🌳🌬️

7 episodes

3 days ago

Solékaï, c’est 7 minutes pour respirer, ralentir et revenir à soi. Un podcast de lumière, de clarté intérieure et de présence. Une voix douce dans un monde pressé. Respire… la lumière est déjà là.

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Ralentir, c’est résister!

Solékaï🌞🌊🌳🌬️

6 minutes 59 seconds

1 month ago

Ralentir, c’est résister!

Dans un monde qui court, ralentir est un acte de sagesse.

Durant ces 7 minutes, je t’invite à te recentrer, respirer, et retrouver ton propre rythme.

🌿 Un souffle de paix

🧠 Un éclairage simple des neurosciences

💛 Une invitation à écouter ton corps et ton cœur

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