Et si tu osais écouter ce petit inconfort que tu ignores trop souvent ?

Ce podcast est une invitation à te reconnecter à tes ressentis, même (et surtout) quand ils te semblent anodins. Une fenêtre qu’on n’ose pas ouvrir, un moment qu’on subit en silence pour ne pas déranger…

Ces micro-renoncements en disent long sur la manière dont tu t’autorises – ou non – à exister pleinement.

Dans cet épisode, je t’invite à poser un regard nouveau sur ces petits gestes de non-dits, à questionner les schémas qui t’amènent à t’effacer, et à commencer à honorer ta place.

🎧 À écouter si tu sens que tu t’oublies un peu trop souvent pour préserver la paix autour de toi.

✨ Installe-toi confortablement, de préférence dans un endroit calme.

💬 Partage-moi en commentaire si ce message résonne pour toi.

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Avec douceur, Audrey 💜

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