🎙 Épisode 0.8 : "On ne peut pas juste s'adapter tout le temps" – Dre Mélissa Généreux

Pourquoi est-ce qu’on attend toujours que la crise arrive avant d’agir?
Comment créer une culture de prévention plutôt que de réaction?

Dans cet épisode de Soigner jusqu’à se briser, je discute avec Dre Mélissa Généreux, spécialiste en santé publique et médecine préventive, médecin-conseil à la Direction de la santé publique du CIUSSS de l’Estrie, professeure à l’Université de Sherbrooke, reconnue pour ses travaux sur les impacts psychosociaux des grandes crises, notamment à Lac-Mégantic et pendant la pandémie de COVID-19.

Mélissa partage son expérience personnelle et professionnelle pour nous rappeler qu’améliorer la santé mentale, ce n’est pas seulement la responsabilité individuelle, mais bien un défi collectif à relever ensemble.

On parle des effets profonds et souvent sous-estimés des crises sur les équipes soignantes. On explore aussi pourquoi le système actuel, en insistant trop sur la performance et la reddition de comptes, oublie l’essentiel : l’humain. Mélissa propose des pistes claires et inspirantes pour changer les choses dès aujourd’hui.

💡 Ce qu’on aborde dans cet épisode

• Pourquoi la santé mentale doit être traitée comme un enjeu collectif, pas seulement individuel
• La nécessité urgente d'une approche préventive plutôt que réactive
• Comment les crises révèlent le besoin profond de la communauté soignante d’être reconnue et entendue
• La résilience organisationnelle comme une culture à implanter plutôt qu'un mot à la mode
• Pourquoi l’écoute et la reconnaissance des équipes sont fondamentales
• Comment la confiance envers les employé·e·s transforme les organisations
• Le rôle crucial des personnes en position de décision dans la prévention et la gestion des impacts psychosociaux des crises

📢 Citations marquantes

« Faites confiance à votre monde. » – Dre Mélissa Généreux
« La solution va venir d’en bas. » – Dr Steven Palanchuck
« Tout le monde a un rôle à jouer. » – Dre Mélissa Généreux
« Osez faire confiance à vos idées. » – Dre Mélissa Généreux

📚 Ressources supplémentaires

 Renforts : Un essai pour la santé mentale (Leméac, avril 2025). Cet essai propose des pistes concrètes et collectives pour soutenir la santé mentale de la population en abordant directement les racines de la détresse et en proposant des solutions non pharmacologiques.

🆘 Ressources et soutien

📞 1-866-APPELLE (277-3553) – Ligne québécoise de prévention du suicide
📞 811, option 2 – Info-Social
💻 Suicide.ca
💡 PAMQ.org – Programme d’aide aux médecins du Québec

🎧 À propos du balado

Soigner jusqu’à se briser est un balado documentaire qui donne une voix aux soignant·e·s et à leurs proches, créé et animé par Steven Palanchuck, MD.

Une production de VociNova – La Nouvelle Voix des Soignant·e·s
Diffusé par @MedicaBot

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