Гостьей четвертого эпизода подкаста “Ну что, продолжим?” стала психолог, консонанс-терапевт Наталья Кухтина.
Мы поговорили о роли эмоций в жизни руководителей, предпринимателей, организаций.
Из подкаста вы узнаете:
- Зачем людям эмоции?
- Как переживать эмоции без вреда для себя и других?- Как быть, если все вокруг бесят?
- Какие возможности и ограничения у управления через страх?
- Что делать, если эмоции зашкаливают?
- Можно ли до конца, раз и навсегда разобраться с этими вашими эмоциями?
Кроме того, Наташа покажет несколько простых техник для быстрого приведения себя в порядок при сильном эмоциональном напряжении.
Благодарностью для меня будут ваши лайки, подписки и рекомендации подкаста.
Пишите мне soletsgoahead@gmail.com
Берегите себя! Обнимаю