Thiền như một lối sống, một góc nhìn, một vài bài thực hành đơn giản và ngắn gọn để bạn "nếm" thử vị "bình an" hay khả năng tập trung, hiện diện của "phương thuốc" giản dị mà thú vị này.
All content for Sống thiền is the property of Sống thiền and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Thiền như một lối sống, một góc nhìn, một vài bài thực hành đơn giản và ngắn gọn để bạn "nếm" thử vị "bình an" hay khả năng tập trung, hiện diện của "phương thuốc" giản dị mà thú vị này.
💝 Vitamin Bình An 06 : Thiền thư giãn sâu kết nối thiên nhiên
Trong giai đoạn giãn cách xã hội, chắc hẳn bạn cũng khó có cơ hội được hòa mình vào thiên nhiên cây cối để bản thân thư thái và thoải mái. Vì thế, chúng mình muốn gửi tặng bạn bài thiền kết nối với thiên nhiên này, để bạn có thể cho phép bản thân về với trạng thái thư giãn, thả lỏng hoàn toàn. Bài thiền này còn giúp cơ thể bạn tái tạo và phục hồi năng lượng sau một ngày dài hoạt động, hay sau những giai đoạn căng thẳng, áp lực.
👉 Youtube: https://youtu.be/K86QlciapHs
🌱Đón chờ các tập tiếp theo trong chuỗi 12 tập Vitamin Bình An do Sống Thiền phối hợp với Hotline Ngày Mai thực hiện, bạn nhé.
-----------------
🌱 Series "Vitamin Bình An" bao gồm các video, podcast thiền, yoga ngắn, với thời lượng chỉ 5-25 phút lên sóng 3 lần/tuần (thứ 3-5-7), từ 12/08 - 07/09/2021. Đây đều là những bài tập giúp bạn cân bằng cảm xúc, tái tạo và nuôi dưỡng sự bình an nội tâm trong một thế giới đầy biến động.
Xin được chân thành cảm ơn dự án Đường dây nóng Ngày Mai đã cùng phối hợp thực hiện để góp phần lan tỏa chất liệu bình an và hạnh phúc tới cộng đồng xung quanh.
---------------------
⭐ Sống Thiền là nhóm các bạn trẻ mong muốn đưa lối sống tỉnh thức, chánh niệm vào mọi mặt của đời sống thường ngày, trở thành 1 nếp sống giúp mỗi người, ở mọi lứa tuổi, kinh nghiệm và hoàn cảnh có thể sống trọn vẹn, cân bằng, khỏe mạnh và tự do.
⭐ Đường dây nóng Ngày mai là một dịch vụ miễn phí, cung cấp thông tin về sức khoẻ tinh thần và tham vấn tâm lý trực tiếp qua điện thoại cho người trẻ trầm cảm và người thân của họ.
🙏 Qua chuỗi Vitamin Bình An này, chúng tôi đang hiện thực hóa ước muốn lan tỏa tinh thần Đáp đền tiếp nối (Pay it Forward)* và lối sống Gifitivism - Sống như một món quà. Trao đi những giá trị tử tế trong khả năng của mình tới những người cần để rồi từ đó, nhiều giá trị tốt đẹp nữa sẽ được nhân lên và bung nở ở khắp mọi nơi trên thế giới này.
🙏 Nếu bạn cảm thấy chuỗi video này hữu ích, bạn có thể cùng lan tỏa tinh thần Đáp đền tiếp nối bằng 1 trong 2 cách:
1. Đăng ký làm TNV cho dự án Đường dây nóng Ngày Mai hoặc nhóm Sống thiền.
2. Đóng góp tài chính tùy tâm cho Quỹ hoạt động của Đường dây nóng Ngày Mai tại https://forms.gle/gGvNXWAziigjsSb26 và chuyển khoản theo thông tin:
- Tên tài khoản: CONG TY TNHH DOANH NGHIEP XA HOI HA THANH ACADEMY
- Số tài khoản: 1903 254 733 6666
- Ngân hàng: Techcombank
- Nội dung chuyển khoản: “Họ tên đầy đủ của bạn - Số điện thoại - Vitamin bình an”. Ví dụ: “Nguyen Van A - 0981234xxx - Vitamin bình an”
---------------------
🌱 KẾT NỐI VỚI SỐNG THIỀN:
- Email: songthien.info@gmail.com
- Facebook: https://www.facebook.com/songthiensongtudo
- Spotify: https://spoti.fi/2UIpIPS
- Apple podcast: https://apple.co/37tE89x
- Google podcast: https://bit.ly/3zxYHgZ
🌱 KẾT NỐI VỚI HOTLINE NGÀY MAI:
- Hotline: 096.306.1414
- Fanpage: https://www.facebook.com/duongdaynongngaymai
- Email: hotlinengaymai@gmail.com
- Website: duongdaynongngaymai.vn
#SongThien #HotlineNgayMai #VitaminBinhAn #Thiềnthưgiãn #relaxationmeditation
Sống thiền
Thiền như một lối sống, một góc nhìn, một vài bài thực hành đơn giản và ngắn gọn để bạn "nếm" thử vị "bình an" hay khả năng tập trung, hiện diện của "phương thuốc" giản dị mà thú vị này.
