Trước hết, hãy dành thời gian để thấu hiểu "kẻ thù" này. Lười biếng không tự nhiên sinh ra, nó có thể đến từ việc thiếu động lực, sợ hãi thất bại, cảm giác quá tải trước núi công việc, hoặc đơn giản chỉ là do những thói quen xấu tích tụ lâu ngày. Giống như việc Newton khám phá ra lực hấp dẫn từ quả táo rơi, chúng ta cần phải tìm ra "quả táo" của chính mình, nguyên nhân thực sự đằng sau sự lười biếng. Có người sợ thất bại nên không dám bắt đầu dự án kinh doanh ấp ủ bấy lâu, có người lại thiếu động lực học tập vì chưa tìm thấy niềm đam mê thực sự. Khi đã hiểu rõ gốc rễ của vấn đề, chúng ta mới có thể "bốc thuốc" đúng bệnh.