¡Hola, snacker! 👋 ¿Hasta dónde estás dispuesto a llegar por rendir más? En este nuevo episodio de Snac Podcast, conversamos con Celina Lotito, especialista en bienestar organizacional, sobre la delgada línea entre la productividad saludable y el agotamiento crónico.
🌪️ ¿Qué pasa cuando tu cuerpo dice “basta” pero vos seguís?
🔥 ¿Por qué vivimos en piloto automático y creemos que eso está bien?
🧠 ¿Qué rol juegan la salud mental y el autocuidado en el mundo del trabajo?
Hablamos de burnout, autoexigencia, y de cómo encontrar bienestar sin dejar de crecer. Un episodio clave para cualquiera que sienta que algo no está del todo bien, aunque aún no pueda ponerlo en palabras. Una conversación íntima y poderosa sobre cómo trabajar sin romperse en el intento.
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