I denne episode tager vi fat på en dybt fascinerende del af den menneskelige oplevelse: placebo- og noceboeffekter.

Du har måske hørt om placebo, den positive effekt en "uskyldig" behandling kan have, simpelthen fordi vi tror på dens virkning. Men har du nogensinde overvejet dens "onde tvilling", nocebo? Dette fænomen, hvor forventningen om negative bivirkninger kan føre til faktiske symptomer, åbner op for en hel verden af spørgsmål om tro, forventning og vores forhold til sundhed.

Vi vil dykke ned i, hvordan disse effekter påvirker os både mentalt og fysisk, og hvad den seneste forskning fortæller os om disse komplekse reaktioner. Hvordan kan vores tanker skabe reelle fysiske forandringer i vores krop? Og hvad betyder det for vores forståelse af heling og behandling? Hvis du ønsker at vide endnu mere om smerter, kan du læse mere på vores hjemmeside (https://smertefys.nu/). Alternativt kan du også besøge vores YouTube-kanal og få gode tips og tricks til din hverdag (https://www.youtube.com/channel/UCDgs1gt6QFdafPA9B0Ulsaw).

Smertefri Hverdag er for dig der gerne vil være klogere på, hvordan du tackler helt almindelige "hverdags-smerter" med særligt fokus på forebyggelse. Bliv klogere i denne podcast eller ved at skrive til os på kontakt@smertefys.nu.