Smerter har gennem historien altid været set på som produktet af en skade. Derfor har mængden af smerte tit været kædet sammen med størrelsen af den underliggende skade der måtte være. Men vidste du, at smerter og skader ikke altid hænger sammen? Faktisk findes der rigtigt mange smerteproblematikker, hvor vi faktisk ikke kan se en direkte fysisk skade.

I første afsnit af sæson 2 af Smertefri Hverdag ser vi nærmere på hvordan man kan have smerter i kroppen uden at have en skade. Smerter har nemlig siden 2019 været anerkendt som en selvstændig diagnose, så man behøver ikke længere at have en underliggende skade for at videnskaben tror på dig.

Men hvad har det af både positive og negative konsekvenser for folk med smerter som diagnose? Følg med i dette afsnit og bliv klogere.

Hvis du ønsker at vide endnu mere om smerter, kan du læse mere på vores hjemmeside (https://smertefys.nu/problematikker/kroniske-smerter/). Alternativt kan du også besøge vores YouTube-kanal og få gode tips og tricks til din hverdag (https://www.youtube.com/channel/UCDgs1gt6QFdafPA9B0Ulsaw).

Smertefri Hverdag er for dig der gerne vil være klogere på, hvordan du tackler helt almindelige "hverdags-smerter" med særligt fokus på forebyggelse. Bliv klogere i denne podcast eller ved at skrive til os på kontakt@smertefys.nu.