Un podcast semanal con todas las herramientas que necesitas para comer mejor, bajar de peso, mejorar tu salud, sentirte bien y lograr todos tus objetivos nutricionales, de la mano de Celeste.
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¿Cómo medir tu progreso cuando quieres perder peso?
Smart Nutrition
7 minutes 18 seconds
5 years ago
¿Cómo medir tu progreso cuando quieres perder peso?
Spoiler alert: no es con el peso. Escucha este capítulo para descubrir por qué y qué cosas ayudan mejor a medir tu progreso y saber si vas por el camino correcto hacia tus objetivos.
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