Pour ce premier épisode de la saison 2, j’ai l’immense plaisir de recevoir Sean d’UpsideStrength, préparateur physique et expert en sciences du sport, endurance et profilage des performances. 🧬🏃♂️🚴♂️
Avec Sean, nous plongeons dans le monde de la préparation physique, mais aussi dans son parcours unique et ses expériences auprès de sportifs de haut niveau. Nous abordons des thèmes essentiels comme l’entraînement en endurance, l'optimisation des performances, et bien plus encore !
🎮 Pour rendre la conversation encore plus fun, nous avons ajouté un petit jeu à l'aveugle : Sean devra deviner de quoi traitent certains visuels sans légende ni titre, pour avancer dans nos thématiques. Un moment sympa à ne pas manquer !
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Où retrouver Sean
Site : https://upsidestrength.com/fr/
Youtube : www.youtube.com/@Upsidestrength
Instagram : https://www.instagram.com/upside_strength
ou ici : https://beacons.ai/upsidestrength