Saison 2 : Le podcast qui aide à fluidifier les échanges entre adultes et jeunes !
Si vous êtes parents, éducateurs ou proches d’un adolescent ou jeune adulte, ce podcast peut vous aider.
Vous avez besoin de mieux le comprendre et de disposer de pistes pour l’accompagner, le conseiller ou le rassurer.
Cette série, intitulée CARMA, est conçue pour vous guider et vous éclairer, avec des tas de conseils pratiques.
Découvrez notre méthode CARMA pour permettre à votre jeune de Se Connaître, s’Apprécier, se Réaliser, se Motiver et Agir !
Nous explorerons de manière simple et pratique l’écosystème de nos jeunes dans une société, qu’on croit sans limites, alors que tout peut paraître confus, compétitif et souvent anxiogène pour nos jeunes !
Nous espérons qu’à l’issue de nos propos, vos échanges entre adultes et jeunes retrouveront la fluidité et la bienveillance indispensable à les faire grandir en conscience et en confiance.
Nous nous retrouvons tous les 15 jours pour un nouvel épisode.
Animé par Laurence Poirier et Christian Malissard
Musique : Sia - Never Give Up
Saison 1 : Le podcast qui aborde le management différemment !
Un podcast qui aborde les thématiques Management et Business de manière lucide, mais décontractée, positive et stimulante.
Nourris par l'échange entre un vieux loup du management et une experte en communication. Smart Conversation est interactif, par design.
Chaque épisode est construit autour de vos questions en abordant les thèmes choisis par la communauté.
Dans un monde en changement, Christian et Élodie allient vouloir et pouvoir, stimulant l'envie de faire. Conversations à consommer avec modération !
Animé par Élodie Chenol et Christian Malissard
Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Saison 2 : Le podcast qui aide à fluidifier les échanges entre adultes et jeunes !
Si vous êtes parents, éducateurs ou proches d’un adolescent ou jeune adulte, ce podcast peut vous aider.
Vous avez besoin de mieux le comprendre et de disposer de pistes pour l’accompagner, le conseiller ou le rassurer.
Cette série, intitulée CARMA, est conçue pour vous guider et vous éclairer, avec des tas de conseils pratiques.
Découvrez notre méthode CARMA pour permettre à votre jeune de Se Connaître, s’Apprécier, se Réaliser, se Motiver et Agir !
Nous explorerons de manière simple et pratique l’écosystème de nos jeunes dans une société, qu’on croit sans limites, alors que tout peut paraître confus, compétitif et souvent anxiogène pour nos jeunes !
Nous espérons qu’à l’issue de nos propos, vos échanges entre adultes et jeunes retrouveront la fluidité et la bienveillance indispensable à les faire grandir en conscience et en confiance.
Nous nous retrouvons tous les 15 jours pour un nouvel épisode.
Animé par Laurence Poirier et Christian Malissard
Musique : Sia - Never Give Up
Saison 1 : Le podcast qui aborde le management différemment !
Un podcast qui aborde les thématiques Management et Business de manière lucide, mais décontractée, positive et stimulante.
Nourris par l'échange entre un vieux loup du management et une experte en communication. Smart Conversation est interactif, par design.
Chaque épisode est construit autour de vos questions en abordant les thèmes choisis par la communauté.
Dans un monde en changement, Christian et Élodie allient vouloir et pouvoir, stimulant l'envie de faire. Conversations à consommer avec modération !
Animé par Élodie Chenol et Christian Malissard
Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
CARMA - 03 - Se connaitre : le premier pas vers l'autonomie - les émotions
Smart Conversation
16 minutes 20 seconds
1 year ago
CARMA - 03 - Se connaitre : le premier pas vers l'autonomie - les émotions
Dans notre podcast, nous explorons le concept de "CARMA", un acronyme qui sert de fil conducteur pour aider les adolescents et les jeunes adultes à naviguer à travers cette période de leur vie, et pour aider les parents à les accompagner. Le "CARMA" se décompose comme suit :
- C pour se Connaître
- A pour s'Apprécier
- R pour se Réaliser
- M pour se Motiver
- A pour Agir
Chaque lettre représente une étape clé dans le développement personnel et dans la relation entre les adolescents et leurs parents.
Quelques idées clés à retenir de cet épisode :
🌊 Gérer les Émotions
L'adolescence est une période de fortes émotions. Savoir les accueillir, les identifier et comprendre leur message est crucial. Les émotions principales - peur, tristesse, colère, joie - ont des fonctions vitales et doivent être exprimées et gérées adéquatement.
🛑 Accueil et Décodage des Émotions
Il est important d'accueillir les émotions sans les repousser. Les jeunes, ainsi que les parents, doivent apprendre à décoder les signaux émotionnels, y compris le non-verbal, pour maintenir une communication saine et éviter les malentendus.
💬 Communication et Non-Verbal
Les adolescents cherchent leur identité aussi bien verbale que non verbale. Le décodage du non verbal est essentiel pour comprendre les émotions sous-jacentes et pour réagir de manière appropriée.
📚 Apprendre de la Sagesse Ancienne
Le conte hindou partagé illustre le chemin de la connaissance de soi à travers la force, l'intelligence, la sensibilité et la rigueur. C'est un rappel que le voyage personnel est unique et que la compréhension de soi est un processus continu.
Smart Conversation
Saison 2 : Le podcast qui aide à fluidifier les échanges entre adultes et jeunes !
Si vous êtes parents, éducateurs ou proches d’un adolescent ou jeune adulte, ce podcast peut vous aider.
Vous avez besoin de mieux le comprendre et de disposer de pistes pour l’accompagner, le conseiller ou le rassurer.
Cette série, intitulée CARMA, est conçue pour vous guider et vous éclairer, avec des tas de conseils pratiques.
Découvrez notre méthode CARMA pour permettre à votre jeune de Se Connaître, s’Apprécier, se Réaliser, se Motiver et Agir !
Nous explorerons de manière simple et pratique l’écosystème de nos jeunes dans une société, qu’on croit sans limites, alors que tout peut paraître confus, compétitif et souvent anxiogène pour nos jeunes !
Nous espérons qu’à l’issue de nos propos, vos échanges entre adultes et jeunes retrouveront la fluidité et la bienveillance indispensable à les faire grandir en conscience et en confiance.
Nous nous retrouvons tous les 15 jours pour un nouvel épisode.
Animé par Laurence Poirier et Christian Malissard
Musique : Sia - Never Give Up
Saison 1 : Le podcast qui aborde le management différemment !
Un podcast qui aborde les thématiques Management et Business de manière lucide, mais décontractée, positive et stimulante.
Nourris par l'échange entre un vieux loup du management et une experte en communication. Smart Conversation est interactif, par design.
Chaque épisode est construit autour de vos questions en abordant les thèmes choisis par la communauté.
Dans un monde en changement, Christian et Élodie allient vouloir et pouvoir, stimulant l'envie de faire. Conversations à consommer avec modération !
Animé par Élodie Chenol et Christian Malissard
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