Dans cet épisode, je parle d’un truc que je ressens souvent : la pression d’être tout le temps dispo, présent, au courant de tout. Entre les notifs, la comparaison sur les réseaux, le FOMO, et cette impression que les autres vivent une vie parfaite… c’est épuisant.
Je partage ce que ça me fait, ce que j’en pense, et comment ça nous impacte sans qu’on s’en rende compte.💌
🤍Bonne écoute !!!
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