Har du svært ved at falde i søvn? Eller måske synes du bare, at det er dejligt at lytte til noget, før du falder i søvn? I "Slap af med ..." fortæller værterne, hvorfor det er vigtigt for dem at sove godt om natten og hjælper dig med at finde ro med en meditation.
All content for Slap af med ... is the property of HULiGENNEM and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Har du svært ved at falde i søvn? Eller måske synes du bare, at det er dejligt at lytte til noget, før du falder i søvn? I "Slap af med ..." fortæller værterne, hvorfor det er vigtigt for dem at sove godt om natten og hjælper dig med at finde ro med en meditation.
Forestil dig, at du har en ven, som du egentlig godt kan lide, men som også kan være ret irriterende. Sådan en ven kender du måske. Sådan havde Frida det med søvn i lang tid; som en irriterende ven. Men nu er søvn blevet til en god ven. Måske, fordi hun nu forstår, at søvnen kun vil hende det godt.
Frida laver meditationen "En dag i dit liv" sammen med dig.
Vært: Frida Brygmann
Slap af med ...
Har du svært ved at falde i søvn? Eller måske synes du bare, at det er dejligt at lytte til noget, før du falder i søvn? I "Slap af med ..." fortæller værterne, hvorfor det er vigtigt for dem at sove godt om natten og hjælper dig med at finde ro med en meditation.
