Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
History
Fiction
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts126/v4/7d/95/47/7d9547b0-0416-8fc0-a795-149540c3edbf/mza_3924326942951400735.jpg/600x600bb.jpg
Sjukt Frisk med Emma
Emma
90 episodes
3 days ago
Ta tillbaka din Inre Power och led dig själv! I den här podcasten får du tydliga och lättanvända verktyg och strategier för självkänsla och tillfrisknande från medberoende och överprestation. Emma är expert och föreläsare inom självkänsla och är tillfrisknande medberoende sedan 18 år. Hon har utvecklat effektiva stegmetoder för att stärka upp den mentala hälsan vid kronisk fysisk sjukdom och utbrändhet genom sin egen erfarenhet. INSTAGRAM @sjuktfriskmedemma INFO FÖRELÄSNING https://www.sjukt-frisk.se/f-rel-sningar.html BLOGG https://substack.com/@innerpowerwithemma www.sjukt-frisk.se
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
RSS
All content for Sjukt Frisk med Emma is the property of Emma and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Ta tillbaka din Inre Power och led dig själv! I den här podcasten får du tydliga och lättanvända verktyg och strategier för självkänsla och tillfrisknande från medberoende och överprestation. Emma är expert och föreläsare inom självkänsla och är tillfrisknande medberoende sedan 18 år. Hon har utvecklat effektiva stegmetoder för att stärka upp den mentala hälsan vid kronisk fysisk sjukdom och utbrändhet genom sin egen erfarenhet. INSTAGRAM @sjuktfriskmedemma INFO FÖRELÄSNING https://www.sjukt-frisk.se/f-rel-sningar.html BLOGG https://substack.com/@innerpowerwithemma www.sjukt-frisk.se
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo/14666086/14666086-1704893464686-bc68f5762441e.jpg
Lågt egenvärde? Börja med det här!
Sjukt Frisk med Emma
18 minutes 56 seconds
1 year ago
Lågt egenvärde? Börja med det här!

I veckans avsnitt får du 4 praktiska strategier och övningar för att stärka upp ditt egenvärde. Vi utreder vad egenvärde innebär och varför det är så viktigt för vårt välmående och hur det påverkas av våra tidigare erfarenheter och relationer.


Anmälan till den kostnadsfria masterclassen är öppen: "BRYT NEGATIVA TANKAR- METODEN SOM FUNGERAR I ALLA LÄGEN" https://my.demio.com/ref/rffxvcfBEyumTHLZ



Sjukt Frisk med Emma
Ta tillbaka din Inre Power och led dig själv! I den här podcasten får du tydliga och lättanvända verktyg och strategier för självkänsla och tillfrisknande från medberoende och överprestation. Emma är expert och föreläsare inom självkänsla och är tillfrisknande medberoende sedan 18 år. Hon har utvecklat effektiva stegmetoder för att stärka upp den mentala hälsan vid kronisk fysisk sjukdom och utbrändhet genom sin egen erfarenhet. INSTAGRAM @sjuktfriskmedemma INFO FÖRELÄSNING https://www.sjukt-frisk.se/f-rel-sningar.html BLOGG https://substack.com/@innerpowerwithemma www.sjukt-frisk.se