Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
History
Fiction
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts126/v4/7d/95/47/7d9547b0-0416-8fc0-a795-149540c3edbf/mza_3924326942951400735.jpg/600x600bb.jpg
Sjukt Frisk med Emma
Emma
90 episodes
3 days ago
Ta tillbaka din Inre Power och led dig själv! I den här podcasten får du tydliga och lättanvända verktyg och strategier för självkänsla och tillfrisknande från medberoende och överprestation. Emma är expert och föreläsare inom självkänsla och är tillfrisknande medberoende sedan 18 år. Hon har utvecklat effektiva stegmetoder för att stärka upp den mentala hälsan vid kronisk fysisk sjukdom och utbrändhet genom sin egen erfarenhet. INSTAGRAM @sjuktfriskmedemma INFO FÖRELÄSNING https://www.sjukt-frisk.se/f-rel-sningar.html BLOGG https://substack.com/@innerpowerwithemma www.sjukt-frisk.se
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
RSS
All content for Sjukt Frisk med Emma is the property of Emma and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Ta tillbaka din Inre Power och led dig själv! I den här podcasten får du tydliga och lättanvända verktyg och strategier för självkänsla och tillfrisknande från medberoende och överprestation. Emma är expert och föreläsare inom självkänsla och är tillfrisknande medberoende sedan 18 år. Hon har utvecklat effektiva stegmetoder för att stärka upp den mentala hälsan vid kronisk fysisk sjukdom och utbrändhet genom sin egen erfarenhet. INSTAGRAM @sjuktfriskmedemma INFO FÖRELÄSNING https://www.sjukt-frisk.se/f-rel-sningar.html BLOGG https://substack.com/@innerpowerwithemma www.sjukt-frisk.se
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo/14666086/14666086-1704893464686-bc68f5762441e.jpg
Att ta ansvar för det JAG kan påverka
Sjukt Frisk med Emma
19 minutes 2 seconds
1 year ago
Att ta ansvar för det JAG kan påverka

Har du svårt att skilja på vad som är andras ansvar och vad som faktiskt är ditt? Vill du gärna påverka allt och alla omkring dig (du vill ju bara allas bästa...) och blir trött och utmattad av alla dina försök att fixa och dona?

Då är det här avsnittet för dig.

Vi kikar närmare på vad det innebär att ta ansvar för det som du själv kan påverka och hur du applicerar det i t ex relationer och på arbetsplatsen.

Dessutom påminner vi oss om vad det innebär att ta ansvar för våra egna liv- och vilken frihetskänsla det innebär när vi släpper taget om kontrollbehov och istället sparar på vår värdefulla energi.

Skriv upp dig för det kostnadsfria Peppbrevet HÄR

Hoppas att du tar med dig insikter som kan hjälpa dig på din väg mot mer Inre Power!

LADDA NER GRATISGUIDER HÄR

Sjukt Frisk med Emma
Ta tillbaka din Inre Power och led dig själv! I den här podcasten får du tydliga och lättanvända verktyg och strategier för självkänsla och tillfrisknande från medberoende och överprestation. Emma är expert och föreläsare inom självkänsla och är tillfrisknande medberoende sedan 18 år. Hon har utvecklat effektiva stegmetoder för att stärka upp den mentala hälsan vid kronisk fysisk sjukdom och utbrändhet genom sin egen erfarenhet. INSTAGRAM @sjuktfriskmedemma INFO FÖRELÄSNING https://www.sjukt-frisk.se/f-rel-sningar.html BLOGG https://substack.com/@innerpowerwithemma www.sjukt-frisk.se