I denne udgave af Sizewise taler vi om at spise på følelserne. Kender du de dage, hvor du er skrøbelig eller sårbar, og det føles som den helt rigtige løsning at trøste dig med kage eller slik? Hør her – det er menneskeligt, og alligevel følger den dårlige samvittighed og skammen næsten altid med. Bente afslører, at den mørke tid er en udfordring for hende. Det er svært, når man insisterer på, at det ikke er muligt at lave noget efter mørkets frembrud. Alt bliver et projekt. Hvad gør den mørke tid ved dig? Det er også blevet den tid på året, hvor vi får besøg af vores bedste venner: Skumnisserne! Det må vi lige have en snak om, så vi ikke ender med et usundt og kompliceret forhold til de små velsmagende djævle.