#20. YIN vs YANG : comment équilibrer nos énergies masculines et féminines 🌞🌛

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SISTERS CLUB

28 episodes

4 days ago

Bienvenue au SISTERS CLUB, le podcast animé par Charlène, doula passionnée et Tiffany, professeure de yoga certifiée. Ensemble, nous plongeons dans les thèmes essentiels de la maternité, du bien-être et de l'équilibre de vie. Chaque épisode t'offre des conseils pratiques et des réflexions profondes pour naviguer les défis de la vie avec sérénité. Que tu sois une future maman, une nouvelle parent ou en quête de bien-être, rejoins-nous pour des discussions enrichissantes et inspirantes. Le SISTERS CLUB est ton rendez-vous bien-être où chaque jour une occasion de prendre soin de soi. 🌸🫶

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#20. YIN vs YANG : comment équilibrer nos énergies masculines et féminines 🌞🌛 - Tiffany

SISTERS CLUB

11 minutes 1 second

7 months ago

#20. YIN vs YANG : comment équilibrer nos énergies masculines et féminines 🌞🌛 - Tiffany

Dans cet épisode, nous explorons les concepts fascinants du Yin et du Yang, ces énergies féminine et masculine qui coexistent en nous. 🌿

Découvre comment équilibrer ces forces peut transformer ta vie en favorisant le bien-être, la créativité et la clarté. Nous aborderons également l'importance des gunas dans le yoga, l'impact de la culture moderne sur notre rapport à ces énergies, et comment trouver l'harmonie au quotidien. 🧘🏼‍♀️

Installe-toi confortablement, prends un café, et rejoins-moi pour une discussion enrichissante et amicale !🎙

Avec gratitude & bienveillance

Tiffany

Sisters club

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Tiffany - Karma Yoga

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Charlène - Mamour

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