
U ovoj epizodi otkrivamo jednostavne, ali efikasne tehnike za resetovanje vašeg unutrašnjeg sata i razvijanje navike buđenja rano. Saznajte kako mozak može biti prevarant kada je u pitanju spavanje i kako možete iskoristiti ovu činjenicu u svoju korist. Očekujte konkretne savete, naučno zasnovane metode i lične anegdote koje će vas inspirisati da se probudite ranije i iskoristite više od svakog dana. Pridružite nam se u istraživanju kako da prevarite svoj mozak da se ranije budi, poboljšate svoju produktivnost i osvajate jutarnje časove.