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Sippen & Yappen
Ronja Jelena Filiz & Luise Wolff
16 episodes
1 week ago

Sippen & Yappen – Der Safer Space für alles, was dich bewegt 🎙️🌈

Queerness, Schule, Neurodivergenz – Themen, die oft zu kurz kommen oder nur von außen betrachtet werden. Nicht bei uns! In Sippen & Yappen spricht Lehrerin und Creatorin Ronja Jelena Filiz mit ihrer Freundin Luise Wolff bei einem kühlen Spaßgetränk über das, was junge (queere) Menschen wirklich beschäftigt: Coming-Out-Stories, Datingfails, mentale Gesundheit, Schulstress und all die kleinen und großen Fragen, die euch durch den Kopf gehen.


Mit einer Mischung aus persönlichen Erfahrungen, Community-Input und einer Prise Küchenpsychologie schaffen wir einen Raum, in dem du dich verstanden fühlst – ehrlich, nahbar und immer mit Humor.


Alle zwei Wochen eine neue Folge mit queeren Perspektiven, wilden Diskussionen, schlauen Gäst*innen und natürlich jeder Menge Gesippe und Geyappe! 💜


🎧 Spaßgetränk rausholen und mityappen: Abonniere jetzt und sei dabei!


Unsere E-Mail-Adresse für Fragen, Stories, Feedback: hallo@sippenundyappen.de


🎙️ Ronja:

Instagram: @ronjajelenafiliz

TikTok: @ronjajelenafiliz

Youtube: @ronjajelenafiliz


🎙️ Luise:

Instagram: @luwlff

luisewolff.de


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Sippen & Yappen – Der Safer Space für alles, was dich bewegt 🎙️🌈

Queerness, Schule, Neurodivergenz – Themen, die oft zu kurz kommen oder nur von außen betrachtet werden. Nicht bei uns! In Sippen & Yappen spricht Lehrerin und Creatorin Ronja Jelena Filiz mit ihrer Freundin Luise Wolff bei einem kühlen Spaßgetränk über das, was junge (queere) Menschen wirklich beschäftigt: Coming-Out-Stories, Datingfails, mentale Gesundheit, Schulstress und all die kleinen und großen Fragen, die euch durch den Kopf gehen.


Mit einer Mischung aus persönlichen Erfahrungen, Community-Input und einer Prise Küchenpsychologie schaffen wir einen Raum, in dem du dich verstanden fühlst – ehrlich, nahbar und immer mit Humor.


Alle zwei Wochen eine neue Folge mit queeren Perspektiven, wilden Diskussionen, schlauen Gäst*innen und natürlich jeder Menge Gesippe und Geyappe! 💜


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Was wir tun können, damit es uns besser geht.
Sippen & Yappen
1 hour 6 minutes 1 second
1 week ago
Was wir tun können, damit es uns besser geht.

Hallo 🩷 


Heute gibt es eine kleine follow up Folge zur letzten und das Thema ist wieder mentale Gesundheit 🫂 


Wir starten mit einer Geschichte einer Followerin, die eine richtig schöne Wendung nimmt, weil ihr Lehrer genau das richtig tat. 


Dann geht es darum, was wir so tun, um unsere mentale Gesundheit zu verbessern

👉🏻 Meditation

👉🏻 digitale gadgets 

👉🏻 Bildschirmzeit 

👉🏻 den Zusammenhang von Social Media und der mentalen Gesundheit von Jugendlichen 


Erzählt uns gern, was ihr so für eure mental Health tut! 


Studie: https://www.leopoldina.org/fileadmin/redaktion/Publikationen/Diskussionen/2025_Diskussionspapier_Soziale_Medien.pdf

Wir freuen uns, dass ihr dabei seid!💜


Jeden zweiten Montag eine neue Folge mit queeren Perspektiven, wilden Diskussionen, schlauen Gäst*innen.

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Mit einer Mischung aus persönlichen Erfahrungen, Community-Input und einer Prise Küchenpsychologie schaffen wir einen Raum, in dem du dich verstanden fühlst – ehrlich, nahbar und immer mit Humor.


Alle zwei Wochen eine neue Folge mit queeren Perspektiven, wilden Diskussionen, schlauen Gäst*innen und natürlich jeder Menge Gesippe und Geyappe! 💜


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