Para empezar bien el mes os dejamos con nuestro segundo episodio de 'Siéntate y te cuento'. En esta ocasión hablamos de emociones, y de la importancia de cuidar nuestra salud mental.
#AtenciónSPOILER: Si no has visto la película de Joker este episodio puede desvelarte la trama y alguna de las escenas contenidas en dicha película.
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Si necesitas asistencia psicológica pero tu situación económica no te permite ponerte en manos de profesionales, como hemos comentado en el podcast existen asociaciones como:
Teléfono de la Esperanza. Se trata de un servicio telefónico gratis y anónimo que funciona los 365 días del año las 24 horas del día, llevado a cabo por psicólogos voluntarios. Está enfocado en mayor medida el tratamiento psicológico en momentos de crisis, aunque también tiene otros recursos como talleres, orientación telefónica y presencial, orientación y mediación familiar, etc. Su teléfono de contacto es 717 00 37 17 y 952 26 15 00
Fundación HazloPosible (Psicólogos sin Fronteras).Es un proyecto de la ONG hacesfalta.org que ofrece asistencia psicológica para aquellas personas que no han cubierto sus necesidades con la atención psicológica de la seguridad social y que tienen pocos recursos económicos. Para solicitar asistencia, escribe un email a psfbajocoste@psicologossinfronteras.net.
Servicio de Atención Psicológica de la Universidad de Málaga (SAP): servicio atención psicológica gratis en Málaga. Servicio que ofrece la universidad de Málaga para la asistencia psicológica de toda la comunidad universitaria (alumnos, PAS y PDI) y a sus hijos menores de 15 años. Para pedir más información, contacta con montsap1@uma.es
Fundación ANAR (Ayuda a Niños y Adolescentes en Riesgo). Organización que lucha por la defensa de niños y adolescentes que se encuentran en situación de desamparo o riesgo. Su misión es atender las llamadas de éstos e intentan resolver sus inquietudes y ayudarles en sus problemas. También trabajan con hogares de acogida para los niños que no tienen un ambiente familiar adecuado. Teléfono de contacto: 900 20 20 10