In dieser Folge erfährst du:

🐚 Was zyklisches Leben wirklich bedeutet – jenseits von Dogmen und Trends

🐚 Wie du deinen Zyklus als Kompass für Beruf, Ernährung und Energie nutzen kannst

🐚 Welche Aufgaben in Frühling, Sommer, Herbst und Winter besonders leichtfallen

🐚 Warum Ernährung ein kraftvolles Tool zur hormonellen Balance ist

🐚 Wie du aufhörst, gegen dich selbst zu arbeiten – und stattdessen im Flow lebst

Diese Folge ist eine Einladung, deine Energie neu zu verstehen – und dich selbst mit mehr Mitgefühl, Klarheit und Präsenz durch den Alltag zu begleiten.

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