Fühlst du dich oft erschöpft, obwohl du alles „richtig“ machst?

Hast du das Gefühl, du müsstest jeden Tag gleich funktionieren?

✨ Dein Zyklus zeigt dir: Das musst du nicht.

In dieser Folge sprechen wir darüber:

🐚 Was Zykluswissen bedeutet und warum es so heilsam ist

🐚 Die vier Phasen deines Zyklus – und was sie dir über dich zeigen

🐚 Wie du deinen Alltag zyklisch gestalten kannst, um in Balance zu leben

🐚 Warum PMS kein Fehler ist, sondern eine Einladung, dir selbst zuzuhören

🐚 Wie zyklisches Leben dein Vertrauen in deinen Körper stärkt

Zykluswissen erinnert dich:

✨ Du bist ein zyklisches Wesen.

✨ Dein Rhythmus ist heilig.

✨ Du darfst in deinem Tempo leben und wachsen.

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Links & Ressourcen:

🐚 Sink to Rise Membership – dein Raum für Embodiment, Zyklusbewusstsein & weibliche Heilung:

https://alenamauth.com/courses/sink-to-rise-memebership/

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🐚 Mehr über meine Arbeit findest du hier:

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Von Herz zu Herz,

Alena