En søskendepodcast om at stå midt i livet, når det føles som om, det er ved at falde fra hinanden. Om at være 30 år, single, forældreløs og famlende – men stadig håbefuld. Det er hverdagssamtaler om sorg, kærlighed, ensomhed, Tinder, søvnproblemer, psykologer, familieløshed, grin midt i gråden – og alt det, man aldrig fik lært, men nu skal til at lære.