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Sin reglas
Xusa Sanz y Laura Cámara
18 episodes
9 months ago

Somos Xusa Sanz (enfermera y nutricionista) y Laura Cámara (matrona y sexóloga) y te damos la bienvenida a “Sin reglas”, el espacio dedicado a la salud de la mujer creado con la finalidad de dar voz a temas que os interesan y preocupan: sexualidad, maternidad, menopausia, fertilidad, ciclo menstrual, alteraciones hormonales, etc. en lo que además, existen muchas dudas ¿El dolor menstrual es normal? ¿Cuál es el mejor método anticonceptivo? ¿Me puedo quedar embarazada si tengo SOP?, etc.


Hablaremos sin rodeos ni tapujos, queremos contártelo todo en un tono relajado, con toques de humor pero con rigor científico. También podríamos decir que vamos a ser políticamente correctas, pero, no prometemos nada.


¡Os esperamos!



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Somos Xusa Sanz (enfermera y nutricionista) y Laura Cámara (matrona y sexóloga) y te damos la bienvenida a “Sin reglas”, el espacio dedicado a la salud de la mujer creado con la finalidad de dar voz a temas que os interesan y preocupan: sexualidad, maternidad, menopausia, fertilidad, ciclo menstrual, alteraciones hormonales, etc. en lo que además, existen muchas dudas ¿El dolor menstrual es normal? ¿Cuál es el mejor método anticonceptivo? ¿Me puedo quedar embarazada si tengo SOP?, etc.


Hablaremos sin rodeos ni tapujos, queremos contártelo todo en un tono relajado, con toques de humor pero con rigor científico. También podríamos decir que vamos a ser políticamente correctas, pero, no prometemos nada.


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1x02 - Mermelada de fresa, la semana del tiburón y 1000 formas de no nombrar la “menstruación”
Sin reglas
40 minutes 2 seconds
2 years ago
1x02 - Mermelada de fresa, la semana del tiburón y 1000 formas de no nombrar la “menstruación”

¿Sabías que existen miles de maneras de nombrar el sangrado menstrual para evitar decir “menstruación”? La roja, la tía Flo, la semana de la fresa, la luna, la cosa, etc. No son más que eufemismos para no nombrarla. Esto, aunque no lo parezca, es muy peligroso, lo que no se nombra, no existe y lo que no existe no se estudia ni investiga. 


Nos planteamos preguntas como ¿Por qué da asco la sangre menstrual pero no la sangre que brota de las heridas de las películas de guerra o zombies? ¿Por qué no hay un capítulo de “La vida es así” en el que se explique el ciclo menstrual o se muestre la menstruación? ¿Por qué es importante llamar a la menstruación por su nombre? ¿Sabías que hay culturas donde a las mujeres cuando menstrúan, las echan esos dias de sus casas?


En este episodio 2 hablamos sobre el tabú de la menstruación y las consecuencias para la salud que invisibilizar este fenómeno natural puede acarrear.


Contacto: podcastsinreglas@gmail.com



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Somos Xusa Sanz (enfermera y nutricionista) y Laura Cámara (matrona y sexóloga) y te damos la bienvenida a “Sin reglas”, el espacio dedicado a la salud de la mujer creado con la finalidad de dar voz a temas que os interesan y preocupan: sexualidad, maternidad, menopausia, fertilidad, ciclo menstrual, alteraciones hormonales, etc. en lo que además, existen muchas dudas ¿El dolor menstrual es normal? ¿Cuál es el mejor método anticonceptivo? ¿Me puedo quedar embarazada si tengo SOP?, etc.


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