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Sin Reglas Podcast
Sin Reglas Costa Rica
15 episodes
5 days ago
El Podcast Que Cambia la Conversación Sobre la Menopausia 🎙️¿Quién dijo que la menopausia es el final? En Sin Reglas rompemos mitos, no sueños. Desde Costa Rica, hablamos sin filtros sobre perimenopausia, menopausia y posmenopausia con especialistas internacionales y nacionales en salud física, emocional, nutrición, suplementación y mucho más. Historias reales, conversaciones que empoderan y una comunidad que acompaña. Aprendé, reíte, llorá y volvé a vos misma. Conducido por Lau y Vale. Bienvenida a tu nueva etapa. Bienvenida a tu tribu.
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El Podcast Que Cambia la Conversación Sobre la Menopausia 🎙️¿Quién dijo que la menopausia es el final? En Sin Reglas rompemos mitos, no sueños. Desde Costa Rica, hablamos sin filtros sobre perimenopausia, menopausia y posmenopausia con especialistas internacionales y nacionales en salud física, emocional, nutrición, suplementación y mucho más. Historias reales, conversaciones que empoderan y una comunidad que acompaña. Aprendé, reíte, llorá y volvé a vos misma. Conducido por Lau y Vale. Bienvenida a tu nueva etapa. Bienvenida a tu tribu.
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"Menopausia Sin mitos: Lo que nadie te contó y deberías saber"
Sin Reglas Podcast
34 minutes 57 seconds
4 months ago
"Menopausia Sin mitos: Lo que nadie te contó y deberías saber"

¡Este episodio viene con broche de oro desde España! 💥
Nos acompaña Marta Marce, nuestra panelista internacional del Sin Reglas Fest 2024.

Nutricionista, comunicadora experta  y mujer que vivió una menopausia precoz a sus 26 años. En este episodio, Marta no solo nos llena de conocimiento sobre puntos importantes en esta etapa, sino también nos ayuda a responder algo clave:
¿Qué es realmente la menopausia y qué significa en la vida de una mujer?
Spoiler: no es el fin.
Es el principio de una etapa con más conciencia, más fuerza y más libertad. 💫

Sin Reglas Podcast
El Podcast Que Cambia la Conversación Sobre la Menopausia 🎙️¿Quién dijo que la menopausia es el final? En Sin Reglas rompemos mitos, no sueños. Desde Costa Rica, hablamos sin filtros sobre perimenopausia, menopausia y posmenopausia con especialistas internacionales y nacionales en salud física, emocional, nutrición, suplementación y mucho más. Historias reales, conversaciones que empoderan y una comunidad que acompaña. Aprendé, reíte, llorá y volvé a vos misma. Conducido por Lau y Vale. Bienvenida a tu nueva etapa. Bienvenida a tu tribu.