Bienvenidos a Sin Máscaras a Desnudo. En este poderoso episodio, nos adentramos en el best seller de Lise Bourbeau, "Las cinco heridas que impiden ser uno mismo," una guía esencial para entender por qué reaccionamos de formas que ni siquiera nosotros mismos comprendemos.

Lise Bourbeau postula que la razón por la que nos hemos encarnado es para vivir diversas experiencias hasta que logremos aceptarnos y amarnos a través de ellas. Sin embargo, poco después de nacer, descubrimos que atrevernos a ser nosotros mismos puede alterar el mundo de los adultos, lo que provoca dolor y la creación de una nueva personalidad o "máscara" para protegernos del sufrimientoDescubre las Cinco Heridas Fundamentales y sus Máscaras de Defensa:1. Rechazo (Máscara del Huidizo): Esta es la herida más profunda, manifestada desde temprana edad, que lleva a la persona a dudar de su derecho a existir. La máscara del Huidizo se crea para intentar desaparecer o hacerse lo más invisible posible. Su mayor temor es el pánico.

2. Abandono (Máscara del Dependiente): Surge del miedo a quedarse solo o no ser visto. El Dependiente busca atención constante, actúa como víctima y se siente fácilmente abandonado. Su cuerpo carece de tono muscular, reflejando su necesidad de apoyo externo. Su mayor temor es la soledad