Un podcast semanal para que provoques cambios en tu vida sin malos humos y con buen humor.
¿Quieres dejar de fumar? ¿No es tabaco pero es igual de tóxico en tu vida? ESCUCHA PARA MOVERTE DE CUALQUIER DEPENDENCIA.
Llega un momento en la vida en el que por más que tienes todo lo que deseabas en el pasado, no sientes eso que te han dicho que hay que sentir. En ese momento crees que si no eres capaz de dejar de fumar como hace "todo el mundo", no serás capaz de hacer absolutamente nada. En este podcast te traigo mi experiencia y la de alguno de mis clientes, alguna sonrisa, algún drama, alguna esperanza y mucha mucha mentalidad, porque no sabes la grandeza que hay dentro de ti, si quieres dejar de fumar empieza investigando qué hemos hecho los que lo hemos dejado, si quieres dejar cualquier otro tipo de adicción a sustancia, relación o comportamiento, entonces empieza pensando qué te ocurrió cuando empezaste a repetir dicho hábito.
Recuerda: juntos somos uno y nada a la vez.
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Un podcast semanal para que provoques cambios en tu vida sin malos humos y con buen humor.
¿Quieres dejar de fumar? ¿No es tabaco pero es igual de tóxico en tu vida? ESCUCHA PARA MOVERTE DE CUALQUIER DEPENDENCIA.
Llega un momento en la vida en el que por más que tienes todo lo que deseabas en el pasado, no sientes eso que te han dicho que hay que sentir. En ese momento crees que si no eres capaz de dejar de fumar como hace "todo el mundo", no serás capaz de hacer absolutamente nada. En este podcast te traigo mi experiencia y la de alguno de mis clientes, alguna sonrisa, algún drama, alguna esperanza y mucha mucha mentalidad, porque no sabes la grandeza que hay dentro de ti, si quieres dejar de fumar empieza investigando qué hemos hecho los que lo hemos dejado, si quieres dejar cualquier otro tipo de adicción a sustancia, relación o comportamiento, entonces empieza pensando qué te ocurrió cuando empezaste a repetir dicho hábito.
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En este episodio, hablamos sobre el doloroso fenómeno del ghosting: cuando personas importantes en tu vida desaparecen sin explicación. Exploramos las causas detrás de este comportamiento, cómo afecta nuestras emociones y qué pasos podemos tomar para sanar y avanzar.
El impacto del ghosting en nuestras emociones:
Por qué sucede el ghosting:
Cómo sanar y encontrar paz:
Acciones:
¿Quieres profundizar en este tema y aprender herramientas prácticas para tu bienestar emocional? Únete a nuestra comunidad en WhatsApp y no te pierdas la clase especial este domingo 1 de diciembre, donde exploraremos cómo liberar el peso de relaciones tóxicas y avanzar con fuerza hacia tu mejor versión.
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