Se ciò che viviamo viene somatizzato nel corpo, inversamente il corpo può diventare lo strumento per imparare a conoscerci: cosa stiamo provando? Cosa ci spaventa? Perché ci chiudiamo a riccio?
Ascoltare i segnali del nostro corpo richiede coraggio: spesso la nostra mente razionale decide di non dare ascolto a quei segnali che ci mettono davanti alle nostre verità.
Ma se vogliamo essere davvero libere, consapevoli del nostro potere di vivere una vita autentica, non possiamo farne a meno.
E’ partendo dal corpo che è iniziato il mio più grande percorso di guarigione. Te lo racconto in questo episodio.
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