Ep. 109 - Crea spazio nella tua vita

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Simplyoga

Eleonora Maritan

118 episodes

1 week ago

Benvenuto nel podcast di Simplyoga. Qui condivido il mio amore per lo yoga, brevi meditazioni e consigli per rendere lo yoga un vero e proprio stile di vita.

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Ep. 109 - Crea spazio nella tua vita

Simplyoga

32 minutes 38 seconds

1 year ago

Ep. 109 - Crea spazio nella tua vita

Creare spazio nella propria vita significa avere più tempo e maggiore energia, fisica e mentale.

In questo episodio ti racconto 5 consigli su come creare più spazio nella tua vita, per sentirti più centrata, focalizzata, energica e in equilibrio.

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