In der heutige Episode möchte ich über ein Thema sprechen, das schon seit Jahren in mir gärt.  Es wird in dieser Episode um die Fragestellung gehen, ob es so etwas wie eine anlagebedingte Hochsensibilität überhaupt gibt – und falls ja, was diese von einer erworbenen, erhöhten Reizempfindlichkeit unterscheidet, die von frühen Bindungsverletzungen (Trauma) herkommen kann. Inhalt: Wie eine Traumatisierung auf unser Nervensystem einwirkt Selbstregulation als Ausdruck eines gesunden Nervensystems Die Gemeinsamkeit von Hochsensiblen und traumatisierten Menschen  Ein reguliertes Nervensystem als Ausdruck einer integrierten HS 3 Arten von Hochsensibilität Warum manche Hochsensible eher traumatisiert als hochsensibel sind Hochsensibilität und Trauma: Warum eine Unterscheidung extrem wichtig ist Viel Spaß und Erkenntnis mit dieser Episode! Shownotes Kostenfreies Orientierungsgespräch (Coaching): https://simplyfeelit.de/kostenloses-erstgespraech/ Link zur Taschenbuchausgabe meines Buches "Der liebende Narzisst - Wege aus der unheilvollen Anziehung zwischen Hochsensiblen und Narzissten": https://amzn.to/3203T1u Quellen: Artikel Sandra Quedenbaum: Wie kann ich ein Trauma von Hochsensibilität unterscheiden: https://bit.ly/3tmdrvG "Auch alte Wunden können heilen" (Dami Charf): https://amzn.to/2SoiL53 Artikel Anne Heintze: HS und Depression: https://bit.ly/3vJw1Q9 Folge direkt herunterladen