Journaling para tu Glow Up

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Simplicidad

Yaderly Paniagua

26 episodes

4 days ago

Anímate a explorar la belleza y el poder de simplificar tú vida. En un mundo cada vez más complicado y acelerado, este espacio es un oasis donde exploraremos cómo encontrar la calma, el crecimiento personal y el enfoque a través de la simplicidad. Conóceme un poco más en… IG ⁠@yaderlys⁠ TikTok ⁠@yaderlypaniagua

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Journaling para tu Glow Up

Simplicidad

14 minutes 16 seconds

1 year ago

Journaling para tu Glow Up

Un hábito tan sencillo como escribir tus pensamientos puede cambiar todo en tu vida. Vamos a simplificar nuestro día a día a través del journaling y busquemos lograr ese glow up que deseamos en este nuevo año. Conversaremos sobre la importancia que tiene esta herramienta para nuestra salud mental y cómo podemos comenzar a utilizarla. ✍🏼💭✨

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