Tor Martin Pedersen er livsstilscoach med spesialisering i pusteteknikk. Han bestemte seg for å endre livet sitt for 5-6 år siden da livet stormet som verst. I samme tid gikk han gjennom et samlivsbrudd hvor han tar med seg viktige erfaringer om kommunikasjon. I denne episoden deler han sine erfaringer og refleksjoner, med fokus på hvordan bevisst kommunikasjon kan styrke både indre balanse og mellommenneskelige forhold.