Bienvenue dans Signée Crystal, le podcast animé par Crystal Abr. Rejoignez-moi pour découvrir comment devenir la meilleure version de vous-même, grandir tant sur le plan physique que mental avec des épisodes comme : comment entamer votre fitness journey, adopter un mode de vie équilibré pendant votre vingtaine, et bien plus encore. Attendez-vous à des conseils pratiques et à mes histoires personnelles. À bientôt, Signé Crystal, évidemment.
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Bienvenue sur Signée Crystal. Cet épisode est dédié à la faiblesse et plus particulièrement à la peur de se sentir faible aux yeux des autres. Bonne écoute !
Signée Crystal
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