All content for Sidley's Sofa is the property of Nicoline Sidley and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Har du nogensinde følt, at du bare overlever i stedet for at leve? At dit nervesystem altid er på overarbejde, og at du aldrig rigtig kan finde ro? I denne episode dykker vi ned i, hvordan du kan bevæge dig fra overlevelse til trivsel, når dit nervesystem er overbelastet.
Jeg deler:
✔ Hvordan dit nervesystem påvirker din energi og følelser
✔ De typiske fejl, vi begår, når vi prøver at finde ro – og hvad vi kan gøre i stedet
✔ Konkrete værktøjer til at regulere dit nervesystem og skabe mere livsglæde
✔ En beroligende meditativ øvelse, der hjælper dig med at finde indre balance
💌 Få min gratis guide til at berolige dit nervesystem!
Jeg har lavet en øvelse, der hjælper dig med at skabe mere ro i kroppen, samt en forklaring på den største fejl, de fleste begår, når de forsøger at finde balance i et overbelastet nervesystem. Skriv til mig her: kontakt@nicolinesidley.dk det koster dig ikke en krone.
🎧 Lyt nu og tag første skridt mod et mere balanceret liv!
Følg mig på sidleyclearing.dk
På facebook eller instagram under Sidley Clearing