I denne episode af Sidleys Sofa dykker vi ned i pandecharkret, også kendt som tredje øje-chakraet eller Ajna. Dette chakra er sædet for intuition, indsigt og indre visdom – din mentale og åndelige kompasnål. Vi udforsker, hvordan et balanceret pandecenter åbner dørene til klarhed og intuition, mens ubalancer kan skabe forvirring, mental uro eller mangel på retning i livet. Du får praktiske værktøjer til at balancere chakraet gennem meditation, krystaller, essentielle olier og kraftfulde affirmationer. Som altid guider jeg dig gennem en beroligende meditation designet til at løsne blokeringer, fremme klarhed og åbne dit sind for din autentiske visdom. Med fokus på taknemmelighed og selvkærlighed vil du styrke forbindelsen til både dit indre og det universelle energifelt. Sæt dig godt til rette i sofaen, og lad os sammen udforske pandecenterets kraft og potentiale for transformation. Følg mig på sidleyclearing.dk På facebook eller instagram under Sidley Clearing