Sidder du også fast i bestemte roller eller sider af dig selv? I denne podcast vil psykoterapeut Anja Friis Christensen inspirere til, hvordan vi ved at lære vores personlighedssider at kende, kan finde ind i en kærlig relation med os selv. Her får hun besøg af mennesker, som er nysgerrige på sig selv, og er villige til at invitere deres forskellige delpersonligheder ind til snak. Podcasten undersøger, hvordan vi kan opdage guldet i det, som vores sider forsøger at gøre for os. Det er nemlig her magien sker. Jo mere vi lærer vores delpersonligheder at kende, des mere vækkes din bevidsthed om dig selv, og des friere bliver du til skabe det liv, som giver dig glæde og mening. Anja har også udgivet bogen "Når sindet slår knuder" om, hvordan hun har slupper angst og følelsen af at være forkert, og fundet ind i en kærlig relation med sig selv.
All content for Sider af os selv is the property of Anja Friis Christensen and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Sidder du også fast i bestemte roller eller sider af dig selv? I denne podcast vil psykoterapeut Anja Friis Christensen inspirere til, hvordan vi ved at lære vores personlighedssider at kende, kan finde ind i en kærlig relation med os selv. Her får hun besøg af mennesker, som er nysgerrige på sig selv, og er villige til at invitere deres forskellige delpersonligheder ind til snak. Podcasten undersøger, hvordan vi kan opdage guldet i det, som vores sider forsøger at gøre for os. Det er nemlig her magien sker. Jo mere vi lærer vores delpersonligheder at kende, des mere vækkes din bevidsthed om dig selv, og des friere bliver du til skabe det liv, som giver dig glæde og mening. Anja har også udgivet bogen "Når sindet slår knuder" om, hvordan hun har slupper angst og følelsen af at være forkert, og fundet ind i en kærlig relation med sig selv.
7. Den forvirrede – når egen dømmekraft og lyst må vige pladsen for den komplette forvirring
Sider af os selv
1 hour 26 minutes
2 years ago
7. Den forvirrede – når egen dømmekraft og lyst må vige pladsen for den komplette forvirring
Kender du følelsen af at være komplet forvirret? Og at du i din iver efter at vælge det rigtige ikke aner, hvad du skal vælge eller hvilken vej du skal gå?
Netop det tema dykker jeg ned i sammen med Lars Sørensen, som til dagligt arbejder med marketing i musikbranchen, og har ved siden af taget en psykoterapeutuddannelse.
Lars kender til at være forvirret, og det er en tilstand eller en side, som fylder meget i hans liv. Hør i dette afsnit Lars fortælle om, hvordan dét at være vokset op med en bestemt familiedynamik, har været med til at skabe en grundforvirring i ham.
I dette afsnit undersøger vi denne forvirring og inviterede derfor ”den forvirrede” ind til en snak, for at finde ud af, hvad der på spil. Du bliver taget med på en simpel arbejdsdag, hvor Lars oplever stor forvirring over, hvilke arbejdsopgaver han skal prioritere, og hvordan han skal udføre dem. Et stort analysearbejde går i gang, og forvirringen er stor, fordi Lars har en side, som gør alt hvad den kan for at sikre sig, at Lars altid gør det rigtige og hvad der forventes af ham.
Lyt med og hør Lars' personlige fortælling om hans egen rejse ind ad, og hvordan han opdagede, at der lå en masse begrænsninger og overbevisninger, som har holdt ham tilbage i sit liv.
Anja Friis Christensen er psykoterapeut og forfatter til bogen "Når sindet slår knuder". I bogen bliver du taget med ind i terapirummet. Her viser Anja, med udgangspunkt i sin egen historie, hvordan en kærlig relation med os selv, handler om at opdage og blive gode venner med alle vores mange sider af os selv. Alle de masker vi tager på hver eneste dag, når vi i dybeste forstand glemmer, hvem vi er. Læs mere på www.anjafriis.dk og www.naarsindetslaarknuder.dk
Sider af os selv
Sidder du også fast i bestemte roller eller sider af dig selv? I denne podcast vil psykoterapeut Anja Friis Christensen inspirere til, hvordan vi ved at lære vores personlighedssider at kende, kan finde ind i en kærlig relation med os selv. Her får hun besøg af mennesker, som er nysgerrige på sig selv, og er villige til at invitere deres forskellige delpersonligheder ind til snak. Podcasten undersøger, hvordan vi kan opdage guldet i det, som vores sider forsøger at gøre for os. Det er nemlig her magien sker. Jo mere vi lærer vores delpersonligheder at kende, des mere vækkes din bevidsthed om dig selv, og des friere bliver du til skabe det liv, som giver dig glæde og mening. Anja har også udgivet bogen "Når sindet slår knuder" om, hvordan hun har slupper angst og følelsen af at være forkert, og fundet ind i en kærlig relation med sig selv.
