Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
Technology
Health & Fitness
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
Podjoint Logo
US
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/04/ae/ca/04aeca66-892b-5bf6-f84c-55e82149e215/mza_8129041962628421051.jpg/600x600bb.jpg
Sider af os selv
Anja Friis Christensen
21 episodes
7 months ago
Sidder du også fast i bestemte roller eller sider af dig selv? I denne podcast vil psykoterapeut Anja Friis Christensen inspirere til, hvordan vi ved at lære vores personlighedssider at kende, kan finde ind i en kærlig relation med os selv.
Her får hun besøg af mennesker, som er nysgerrige på sig selv, og er villige til at invitere deres forskellige delpersonligheder ind til snak. Podcasten undersøger, hvordan vi kan opdage guldet i det, som vores sider forsøger at gøre for os. Det er nemlig her magien sker. Jo mere vi lærer vores delpersonligheder at kende, des mere vækkes din bevidsthed om dig selv, og des friere bliver du til skabe det liv, som giver dig glæde og mening. Anja har også udgivet bogen "Når sindet slår knuder" om, hvordan hun har slupper angst og følelsen af at være forkert, og fundet ind i en kærlig relation med sig selv.
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
RSS
All content for Sider af os selv is the property of Anja Friis Christensen and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Sidder du også fast i bestemte roller eller sider af dig selv? I denne podcast vil psykoterapeut Anja Friis Christensen inspirere til, hvordan vi ved at lære vores personlighedssider at kende, kan finde ind i en kærlig relation med os selv.
Her får hun besøg af mennesker, som er nysgerrige på sig selv, og er villige til at invitere deres forskellige delpersonligheder ind til snak. Podcasten undersøger, hvordan vi kan opdage guldet i det, som vores sider forsøger at gøre for os. Det er nemlig her magien sker. Jo mere vi lærer vores delpersonligheder at kende, des mere vækkes din bevidsthed om dig selv, og des friere bliver du til skabe det liv, som giver dig glæde og mening. Anja har også udgivet bogen "Når sindet slår knuder" om, hvordan hun har slupper angst og følelsen af at være forkert, og fundet ind i en kærlig relation med sig selv.
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/fa929841e87e5e845d8303f303ff846b.jpg
15. Da legebarnet Mio fik ordet. Opfølgning på afsnit 1 med Charlotte Heje Haase.
Sider af os selv
47 minutes
1 year ago
15. Da legebarnet Mio fik ordet. Opfølgning på afsnit 1 med Charlotte Heje Haase.
Opfølgning på afsnit 1: Jeg taler med forfatter og podcaster Charlotte Heje Haase om, hvordan er det gået efter at vi lærte hendes indre legebarn Mio at kende i afsnit 1. Hør i dette afsnit, hvordan denne samtale fik skelsættende betydning for Charlottes liv.

For godt et år siden havde jeg mit allerførste interview i Sider af os selv. Jeg var på podcastkursus hos Charlotte Heje Haase, og hun tilbød at stille sig til rådighed for mit allerførste interview. Inden optagelsen gik i gang, snakkede vi om mulige scenarier vi kunne dykke ned i.

Charlotte fortalte, at der var nogle sider i hende, som hun kendte særligt godt, nemlig dramatikeren Sonja, selvkritikkeren Gerda og legebarnet Mio. Der var noget særligt let over legebarnet, og vi tænkte, at det ville være en god start at starte med denne. Det kom derfor bag på både mig og Charlotte, at samtalen med Mio var alt andet end munter.

Charlottes indre legebarn var ked af det og undertrykt. Det blev en meget rørende og smuk samtale. Ingen af os vidste dog, at denne samtale skulle være skæbnesvanger. Hør i dette afsnit, hvordan samtalen med Mio betød, at Charlotte holdt pause fra at podcaste i 9 måneder. Hun gik i en dyb selvransagelsesproces og gik til sin læge – og er i dag under udredning for adhd. Den dag Mio fik lov til at tale frit, fik Charlotte kontakt til noget vigtigt i sig selv. Hun længtes efter vildskaben og legen i sit liv.

Shownotes:

Anja Friis Christensens hjemmeside: www.anjafriis.dk

Når sindet slår knuder: Bog om, hvordan Anja har sluppet angsten og følelsen af at være forkert, og fundet ind i en kærlig relation med sig selv. Køb direkte af Anja her: www.naarsindetslaarknuder.dk

Charlotte Heje Haases personlige blog og mailliste om sin ADHD undersøgelse og rejse: https://ikkeheltnormal.substack.com/

Klub Bare Skriv: Charlottes Klub Bare Skriv for dig, der vil skabe dig kreativt på en ADHD-venlig måde, hvor vi sætter realistiske intentioner, skaber alene sammen og fejrer løbende: https://www.klubbareskriv.dk/

Skab dit bedste skriveår - Skriveplanner: https://www.williamdam.dk/skab-dit-bedste-skriveaar__3356949







Sider af os selv
Sidder du også fast i bestemte roller eller sider af dig selv? I denne podcast vil psykoterapeut Anja Friis Christensen inspirere til, hvordan vi ved at lære vores personlighedssider at kende, kan finde ind i en kærlig relation med os selv.
Her får hun besøg af mennesker, som er nysgerrige på sig selv, og er villige til at invitere deres forskellige delpersonligheder ind til snak. Podcasten undersøger, hvordan vi kan opdage guldet i det, som vores sider forsøger at gøre for os. Det er nemlig her magien sker. Jo mere vi lærer vores delpersonligheder at kende, des mere vækkes din bevidsthed om dig selv, og des friere bliver du til skabe det liv, som giver dig glæde og mening. Anja har også udgivet bogen "Når sindet slår knuder" om, hvordan hun har slupper angst og følelsen af at være forkert, og fundet ind i en kærlig relation med sig selv.