Vous vous posez des questions sur le bania, ses bienfaits? Vous souhaitez en savoir plus sur Nadia et son concept unique de Bania Babouchka?

Cette interview est faite pour vous! Nadia y répond aux questions de Catherine Trotin sur l'origine de son concept, sur les bienfaits du bania, comment se préparer à une séance et sur les projets à venir.

Saviez-vous qu'il existait un livre dédié au bania? Il s'appelle Banya, les secrets des bains russes.

Je suis Nadezhda Neupokoeva, experte des soins ancestraux. Je suis créatrice du concept unique en France de bania russe, Bania Babouchka. 

Avec ce podcast, je vais vous faire voyager dans le temps et l’espace à travers les plus vieilles traditions de bien-être.   

Je viens de la Sibérie où j’ai appris depuis mon tout jeune âge les soins du bania. C’était une transmission familiale. Avec mon podcast "Sibérie & Bania, mes amours, j’aimerais vous faire découvrir les secrets des bains russes et leurs bienfaits.

Une fois par semaine, partez avec moi dans un voyage sensoriel sur les principales plateformes d’écoute et suivez-moi sur Instagram, Facebook, Linkedin, Youtube pour en savoir plus sur Bania Babouchka entre chaque épisode.

Je vous dis à très vite dans cette nouvelle aventure et je serais heureuse de répondre à toutes vos questions sur le bania, les traditions sibériennes ancestrales du bien-être et de la beauté!