Bienvenus dans un nouvel épisode de "Sibérie et Bania, mes amours"! Aujourd'hui nous allons parler du venik...

Qu'est-ce que le venik? Un instrument de torture? Non! Un instrument de votre bien être pour renforcer les bienfaits de votre séance de bania! Découvrez-en plus à son sujet dans ce nouvel épisode!

Je suis Nadezhda Neupokoeva, experte des soins ancestraux. Je suis créatrice du concept unique en France de bania russe, Bania Babouchka. 

Avec ce podcast, je vais vous faire voyager dans le temps et l’espace à travers les plus vieilles traditions de bien-être.   

Je viens de la Sibérie où j’ai appris depuis mon tout jeune âge les soins du bania. C’était une transmission familiale. Avec mon podcast "Sibérie & Bania, mes amours, j’aimerais vous faire découvrir les secrets des bains russes et leurs bienfaits.

Une fois par semaine, partez avec moi dans un voyage sensoriel sur les principales plateformes d’écoute et suivez-moi sur Instagram, Facebook, Linkedin, Youtube pour en savoir plus sur Bania Babouchka entre chaque épisode.

Je vous dis à très vite dans cette nouvelle aventure et je serais heureuse de répondre à toutes vos questions sur le bania, les traditions sibériennes ancestrales du bien-être et de la beauté!