🔥 Nowy odcinek Podcastu Siła Konsekwencji!
Dziś rozmowa, która nie zostawi Cię obojętnym. Poruszamy tematy, które dotykają realnego życia, treningu, psychiki i codziennej pracy nad sobą.
🎧 Niezależnie, czy słuchasz nas podczas spaceru, jazdy autem czy w trakcie treningu — ta rozmowa da Ci wartość, którą możesz wdrożyć od razu.
📌 W TYM ODCINKU:
• Jakie są przyczyny powstawania trądziku?• Czy dietą można pozbyć się trądziku?• Jakie produkty mogą nasilać trądzik?• Czy trądziku można się pozbyć raz na zawsze?• …i wiele więcej, co może zmienić Twoje podejście do działania.
👇Zostaw ocenę w Spotify ⭐⭐⭐⭐⭐To ogromnie pomaga mi docierać do nowych osób z wartościowym przekazem.I pamiętaj – kliknij „Obserwuj”, żeby nie przegapić kolejnych rozmów!
📄 Spis treści odcinka:
(0:00) | Zapowiedź Podcastu(1:19) | Kuba Pągowski(2:40) | Czy trądzik ma tylko jedną przyczynę?(6:14) | Walka Kuby z trądzikiem(9:14) | Androgeny i ich wpływ na powstawanie trądziku(15:45) | Czy trądzik może pojawić się w późniejszym wieku(17:00) | Hormony a trądzik(19:02) | Zdrowy styl życia a trądzik(33:38) | Błędy u osób, które chcą wyleczyć trądzik dietą(35:31) | Suplementacja w walce z trądzikiem(44:33) | Stres, kortyzol i ich wpływ na trądzik(47:47) | Sen i wpływ na trądzik(51:10) | Czy psycholog może pomóc w pozbyciu się trądziku(52:48) | Co może jeszcze powodować trądzik(54:21) | Czy trądziku można się pozbyć raz na zawsze (55:32) | Błędy w leczeniu (1:02:05) | Czy trądzik może być zaraźliwy(1:02:43) | Słowem zakończenia
📲 ZNAJDŹ NAS TUTAJ:
🎥 Obejrzyj na YouTube: https://youtu.be/naWrGSO6FRs
📸 Mój Instagram: https://www.instagram.com/stypczynsky/
🌐 Moja strona: https://silakonsekwencji.pl/
👤 Gość odcinka:
📸 Instagram: https://www.instagram.com/kuba.pagowski/
🌐 Strona: https://pagodietetyka.pl/
Jeśli uznasz ten odcinek za wartościowy – udostępnij go dalej. To dzięki Tobie ta społeczność rośnie! 💪