#8 Fisios en Forma, Calentamiento, Zapatillas de Correr, Salud Mental vs Física, Colágeno y Hielo en Lesiones

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Si La Camilla Hablase

Sergio Rodríguez

19 episodes

1 week ago

Este no es el típico podcast de fisioterapia. De hecho, podríamos decir que no es un podcast de fisioterapia. En "Si La Camilla Hablase", te traeré temas e ideas que considero relevantes y que forman los pilares básicos de la salud y el bienestar. Si eres fisioterapeuta, deportista o simplemente una persona curiosa con ganas de aprender, este es tu podcast. ¿Te atreves a dejarte masajear las neuronas? ÚNETE A LA COMUNIDAD https://t.me/+4qyOmAliBRk3OTU8

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#8 Fisios en Forma, Calentamiento, Zapatillas de Correr, Salud Mental vs Física, Colágeno y Hielo en Lesiones

Si La Camilla Hablase

14 minutes 54 seconds

1 year ago

#8 Fisios en Forma, Calentamiento, Zapatillas de Correr, Salud Mental vs Física, Colágeno y Hielo en Lesiones

Te doy la bienvenida al primer Preguntas y Respuestas del Podcast.

Abordaremos los siguientes temas:

- ¿Deben los fisioterapeutas hacer ejercicio?

- ¿Es importante el calentamiento y el estiramiento antes y después de realizar ejercicio?

- ¿Merece la pena gastarse dinero en un calzado para correr caro?

- ¿Existe relación entre salud mental y física?

- ¿Los suplementos de colágeno ayudan a tener huesos fuertes?

- ¿El hielo tras una lesión aguda es beneficioso o perjudicial?

Puedes dejar tu pregunta para el siguiente Preguntas y Respuestas aquí o en cualquiera de mis redes sociales (@Serphysio)

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