#16: Natxo Benítez - LESIONES del CORREDOR, lo que debes saber

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Si La Camilla Hablase

Sergio Rodríguez

19 episodes

1 week ago

Este no es el típico podcast de fisioterapia. De hecho, podríamos decir que no es un podcast de fisioterapia. En "Si La Camilla Hablase", te traeré temas e ideas que considero relevantes y que forman los pilares básicos de la salud y el bienestar. Si eres fisioterapeuta, deportista o simplemente una persona curiosa con ganas de aprender, este es tu podcast. ¿Te atreves a dejarte masajear las neuronas? ÚNETE A LA COMUNIDAD https://t.me/+4qyOmAliBRk3OTU8

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#16: Natxo Benítez - LESIONES del CORREDOR, lo que debes saber

Si La Camilla Hablase

1 hour 16 minutes 21 seconds

6 months ago

#16: Natxo Benítez - LESIONES del CORREDOR, lo que debes saber

Hoy contamos con Natxo Benítez, fisioterapeuta con amplia experiencia y referente nacional en el abordaje de las lesiones del corredor.

Trataremos cuestiones como las siguientes:

- ¿Podemos prevenir lesiones?

- ¿El entrenamiento de fuerza hace lentos a los corredores?

- ¿Qué debes saber sobre las lesiones de sóleo?

- ¿Por qué debemos conocer la cadencia de carrera?

- ¿Es recomendable utilizar calzado minimalista?

Y muchas más.

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