RESPIRO
In alcune lingue antiche come il greco o il latino le parole aria, vento, soffio, sono le stesse che esprimono idee come Vita, Spirito, Dio.
Nella cultura cinese e in quella orientale in generale il respiro (soffio) si identifica con quella energia vitale definita appunto soffio vitale, Qi…
Secondo la Medicina Cinse, il Polmone è l'organo di maggior contatto, governa la respirazione e il Qi. Mediante lo scambio fra corpo (pelle e polmoni) e ambiente esterno, costituisce il nostro legame con il mondo.
"Respiriamo la stessa aria che respira il nostro nemico"
E' una delle frasi che più mi ha fatto riflettere. Pensiamo di poterci isolare, nascondere, chiudere come un riccio, ma esisterà sempre un legame, una relazione con gli altri, con il mondo in cui viviamo. Il respiro provvede a renderci tutti connessi, che lo vogliamo oppure no, che lo giudichiamo giusto oppure no.
Ed ecco il mio invito: quando i tuoi sintomi riguardano il respiro o la pelle, chiediti:
"Che cosa non voglio più accettare/lasciar andare?"
"Che cosa non voglio più dare/prendere?"
"A chi desidero avvicinarmi/allontanarmi?"
In questo terzo episodio ti porto a riflettere su quanto il tuo respiro sia manifestazione del tuo rapporto con il mondo esterno, della relazione libertà-limitazione.
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