我是奇亞子， 有多年經驗的身心靈老師，瑜伽治療師， 健康營養咨詢師 及 皮膚保養專家。 希望藉由PODCAST 分享我多年對身心靈，健康， 營養 （食物），天然護膚 的經驗，知識，與科學實證。 透過整體的結合分享有別於一般視角幫助大家，特別是女性，找到真正的自己！如果妳對以下話題有興趣， 這就會是一個專屬於妳的PODCAST！
身心靈，瑜伽， 宇宙， 營養（食物），星座/命理， 玄學， 天然護膚，孕期， 育兒， 毛小孩。 期待我能陪妳展開一個全新的奇幻蛻變之旅！支持我們 = 請訂閲 + 評價
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食物不單單只有我們熟悉的蛋白質，維生素， 脂肪，礦物質，水，碳水化合物，等等。食物同時存在著無法用肉眼看到的健康訊息因此我們更需要了解怎麼辨別這些訊息。科學證實，一切都是由能量組成的包括我們的身體，思想 及 食物。每個生物都有能量，如同食物的能量會干擾我們， 相對的我們的情緒也會干擾食物的能量。 無論你想什麼或有什麽樣的情緒，在我們準備食物的過程同樣的也會被食物吸收。如果我們改變生活方式與飲食，我們的行為就會因此而改變並提高意識。
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