#2 Thiền Điện Thoại - Kỹ Năng Quản Lý Cảm Xúc Khi Đọc Tin Trên Mạng

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts115/v4/ec/70/43/ec704319-c750-d8e5-4c5f-30bf2dd79f94/mza_4863211667115265055.jpg/600x600bb.jpg

Sharing is Caring By Beinks

Beinks Viet Nam

15 episodes

2 days ago

Cuộc sống là những chuỗi hành động cho đi và nhận lại. Khi chúng ta thấy mình có điều gì đó tốt đẹp, chúng ta chia sẻ cho mọi người. ''Nghĩ lại mình" để tập hiểu mình hơn. Hỏi rằng mình đã làm gì trong thời gian qua, mình đã nói gì, đã suy nghĩ gì… và bây giờ mình sẽ làm gì, nói gì để tốt hơn, để cho mình đẹp hơn, đẹp hơn trong tâm hồn này, trong cuộc sống này. Podcast là những buổi nói chuyện của Phú Lộc và Thu Thuỷ. Như những người bạn ngồi tâm tình và chia sẻ về chặng đường luyện tập và kết nối yêu thương.

Mental Health

Health & Fitness

RSS

All content for Sharing is Caring By Beinks is the property of Beinks Viet Nam and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Mental Health

Health & Fitness

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_episode400/18449500/18449500-1634883030778-607d5fbc0afe4.jpg

#2 Thiền Điện Thoại - Kỹ Năng Quản Lý Cảm Xúc Khi Đọc Tin Trên Mạng

Sharing is Caring By Beinks

54 minutes 15 seconds

4 years ago

#2 Thiền Điện Thoại - Kỹ Năng Quản Lý Cảm Xúc Khi Đọc Tin Trên Mạng

Mỗi ngày bạn mất bao nhiêu thời gian sử dụng điện thoại để tiêu khiển? Nếu mỗi ngày bạn sử dụng điện thoại 5 tiếng, thì bạn đã dành 1/5 cuộc đời mình để chìm đắm trong thế giới ảo. Nếu thế giới ảo là một bộ phim, bạn đang đóng vai gì?

Lời nói không mất tiền mua, lựa lời mà nói cho vừa lòng nhau. Trong cuộc sống này, những lời nói tốt đẹp, những lời yêu thương có thể như gió bay đi. Nhưng những lời nói gai góc, những lời trách móc, cãi vả sẽ luôn để lại cho người nghe những tổn thương sâu sắc. Nếu biết lời nói của mình có thể hoà giải và xây dựng tình yêu thì hãy thực tập nói lời ái ngữ. Thở sâu vào khi cầm điện thoại, ta biết mình làm chủ tâm trí này, thở ra nhẹ nhàng khi đọc tin tức, ta biết rằng những câu chuyện phím ấy chẳng thể làm phiền ta.

Trong tập này, Thu Thuỷ than thở với anh Phú Lộc: thời xưa đọc báo để thông minh, thời nay thông minh mới đọc được báo. Anh Phú Lộc cười bảo: Thôi tắt điện thoại anh em mình ngồi nặn tượng đi, bộ Tứ Tượng: Không Nghe - Không Thấy - Không Nói - Không Nhìn.

-------------------------------------------------------------------------------

Mời các bạn lắng nghe Sharing is Caring tại các kênh:

Youtube - https://bit.ly/SIC-youtube

Spotify - https://bit.ly/SICbyBeinks

Google podcast - https://bit.ly/SIC-beinks-gg

Apple podcast - https://bit.ly/SIC-beinks-ap