Shala es un podcast de meditación de El Espectador. Enseñamos a trabajar el cuerpo y las emociones a partir de ejercicios mentales que permiten sanar y equilibrar energías.
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Meditación guiada para eliminar la ansiedad y el estrés laboral del día
Shala
11 minutes
3 years ago
Meditación guiada para eliminar la ansiedad y el estrés laboral del día
Inseguridad, bloqueos, falta de confianza y exigencia constante son algunas de las características de estas emociones diarias. See omnystudio.com/listener for privacy information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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